Massage

Massage

Verdeel de groep in tweetallen of, bij een grote groep, ga in een kring staan. Bij tweetallen masseert de een natuurlijk de ander, bij een kring kun iedereen degene rechts van hem masseren. Kneed de schouders en nek los, schudt wat aan de armen, strijk het hele lichaam af van kruin tot op de grond, etc. Een kringmassage beperkt de mogelijkheden maar is met name bij groepen die voor het eerst theatersporten een vrolijke toestand. Ook geschikt als publiekswarming-up.